Monday, September 24, 2012

My bfast today....

Puasa sebulan turun berkilo jugakla
Raya sebulan naik pulak 2 kilo....huwaaaaaa
Makanya, harini nekadkan diri kene diet
huhu......
cara diet, low carbo, high protein
harap dapat bertabah
Aminnnn

Moh jenguk apa menu bekfes pagi nih

Scramble eggs and stir fry chives



ada excess oil sket....tapi guna minyak carotino....menyihatkan


Jom bekfes!!!!!

4 comments:

  1. Assalamualaikum.. kak..:)
    selamat berDIET kak.. :)

    ReplyDelete
  2. Jassnani,

    Waalaikumsalam......huhu.....mekasih....moga akak tabah dan kuat...haha

    ReplyDelete
  3. semua pakat2 nk diet lepas raya ni hihi.Kita dah naik 3 kilo lepas raya.Ni dah smggu batuk2 demam ingat leh la kilo turun tp tak jugak coz makan nak yg sedap2 je..masak sdiri malas pulak akhir2 ni asik dok makan kat luar je mana nak turunnye.

    ReplyDelete
  4. inazamri....

    ha klu selalu mkn kt luar mmg senang naik kan?huhu...jom diet eh...haha

    ReplyDelete

Our lil cutie pie

Lilypie - Personal pictureLilypie Second Birthday tickers

My Online Store

Pages